JUNNU ESKELINEN
VALMENTAJA
Junnu on valmentanut ihmisiä monista eri lähtökohdista. Kotiäideistä ja -isistä, eri alojen uraohjuksiin, liikunnan ensiaskelia ottavista Olympia ja -ammattilaistason huippu-urheilijoihin. Asiakkaat ovat tulleet läheltä ja kaukaa ulkomaita myöten. Osan kanssa tavataan säännöllisesti ja osa asiakkaista ovat etävalmennuksessa. Jokaista asiakasta yhdistää se, että jokainen on yhtä tärkeä ja arvokas. Jokaisen valmennettavan kanssa tehdään yhteistyötä samalla intensiteetillä. Olipa tavoite mikä tahansa.
Junnu on ollut alalla kauan ja oppinut mikä toimii ja mikä ei. Tuhansien asiakkaiden tuoman kokemuksen lisäksi Junnu on opiskellut muun muassa:
-Ravintovalmentajaksi
-Henkiseksi valmentajaksi
-Uni-, stressinhallinta-, ja palautumisvalmentajaksi
-Viralliseksi Fitnessvalmentajaksi
Ja tottakai myös Personal Traineriksi. Jatkuva kouluttautuminen varmistaa sen, että saat käyttöösi niin kokemuksen, kuin myös tutkittuun tietoon perustuvan ajantasaisen ammattitaidon.
MILTÄ JUNNUN TREENEISSÄ TUNTUU?
Ilmassa tuntuu tekemisen meininki. Tiedät ettet ole tullut rääkättäväksi, mutta odotettavissa on annos itsensä ylittämistä. Saat selkeitä ohjeita kansankielellä, jolloin löydät nopeasti oikean suoritustekniikan. Nyt treenataan! Harjoitellessasi koet ahaa -elämyksiä ja opit uusia asioita kehosi toiminnasta. Muun muassa tekniikoita, joilla juuri Sinä saat tuntuman sille alueelle minkä koet ongelmakohdaksesi ja mitä tahdotaan kehittää.
Treenin lomassa on myös mukava rupatella rennosti ja olla oma itsensä. Harjoittelun jälkeen vaihdat vaatteet pukuhuoneessa, fiilistelet juuri koettuja onnistumisen tunteita ja lähdet kotia kohti hymyillen. Nyt tiedät miltä valmennuksessani olo tuntuu.
